Posłuchaj podcastu: Trudno jest wymordować 6 milionów ludzi bez śladu TOK FM
Wreszcie, nadmierne myślenie jest naprawdę powszechnym problemem w stresującym życiu, które prowadzimy dzisiaj i nie jest łatwe do wyeliminowania. Można to jednak zrobić za pomocą niektórych z wyżej wymienionych strategii.…